مجله اینترنتی کلیشه

تبليغات در کليشه
تبليغات در کليشه

جدیدترین اخبار

مدیر سابق گوگل توسط این زن فاحشه به قتل رسید

مدیر سابق گوگل توسط این زن فاحشه به قتل رسید مدیر سابق گوگل بدست این زن هرزه جان خود را از دست داد، فارست تیموثی هیز ۵۱ ساله در قایق خود در سانتا کروز هاربر به قتل رسید.گفته می شود گفته می شود خانم فاحشه کلاس…


حمایت اشکان دژاگه از مردمان غزه

حمایت اشکان دژاگه از مردمان غزه   اشکان دژاگه هم در صفحه فیسبوک خود حمایتش از مردم غزه را اعلام کرد، با توجه به بمباران اخیر شهر غزه توسط رژیم صهیونیستی، اشکان دژاگه در صفحه فیس بوک خود نسبت به این موضوع و ظلمی که به…


راه های مبارزه با میخچه

راه های مبارزه با میخچه زندگی کردن با میخچه یکی از سخت‌ترین و دشوارترین مشکلات روی زمین است،  بی‌شک کسی دوست ندارد با یک میخچه دردناک در خیابان قدم بزند یا برای انجام کارهای روزانه خود از این سر شهر به آن سر شهر برود.…


روش های کاهش سموم محیط زندگی

روش های کاهش سموم محیط زندگی گرچه آلودگی های محیطی از جمله آلودگی هوا از مظنونین اصلی افزایش خطر ابتلا به سرطان هستند، اما با توجه به این که در حال حاضر امکانات لازم برای مقابله با این آلودگی در هوای شهرها وجود ندارد، به…


این دانشجو چینی پنج روز در یک اتاق گیر افتاده بود

این دانشجو چینی پنج روز در یک اتاق گیر افتاده بود از مصرف مواد روانگردان و دستگیری توسط پلیس تا نوشیدن ادرار خود در زندان، یک دانشجوی امریکایی که به علت مصرف مواد روان گردان غیرمجاز توسط پلیس مبارزه با مواد مخدر امریکا دستگیر شده بود…


عشق جالب ۶۳ ساله در عرض فقط ۸ ساعت خاموش شد

عشق جالب ۶۳ ساله در عرض فقط ۸ ساعت خاموش شد گاهی اینقدر به هم نزدیک می شویم که دوری هم را نمیتونیم تحمل کنیم حتی برای چند روز، یک زوج امریکایی بعد از ۶۳ سال زندگی در کنار و چشیدن شیرینی و تلخی های زندگی…


طرز تهیه سالاد رژیمی گوجه فرنگی و اسفناج

طرز تهیه سالاد رژیمی گوجه فرنگی و اسفناج طرز تهیه یک نوع سالاد رژیمی را برای شما بازدید کنندگان محترم در سایت قرار داده ایم. گوجه فرنگی کوچک ۵ عدد  .  خیار ۲ عدد  .  برگ های اسفناج تازه مقداری  .  هویج پخته ۱ عدد…


طرز تهیه املت بادمجان رژیمی

طرز تهیه املت بادمجان رژیمی طرز تهیه یکی از انواع املت های خوشمزه را برای شما در سایت قرار داده ایم. بادمجان ۲ عدد  .  تخم مرغ ۲ عدد  .  نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه : فر را با دمای ۱۸۰ درجه…


پکیج 50 فیلم برتر سال 2014 - Opirus

پکیج 50 فیلم برتر سال 2014

" پکیج فیلم های 2014 "
  

با تخفیف ویژه

    
پکیج جدیدترین و بهترین فیلم های سال 2014 

در هر کجای ایران که هستید، می‌توانید با چند کلیک ساده این محصول را آنلاین سفارش دهید.

بیش از 50 فیلم برتر سال 2014 در 5 دی وی دی



روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

قیمت : 16000 تومان

راه های تقویت اراده

راه های تقویت اراده

چگونه اراده مان را تقویت کنیم ؟

آیا تو هم جزو افرادی هستی که از لحاظ قدرت اراده خودت را دست کم گرفته ای و احساس می کنی بی اراده ای ؟ اگر چنین فکری می کنی , موفقیت خودت را دست کم گرفته ای . همه به طور ذاتی اراده دارند و مساله مهم این است که چطور آن را کشف و از آن بهره برداری کنند . پس گام اول این است که قدرت اراده ات را قبول داشته باشی . به آن اندازه که زندگی داری , اراده هم داری .

اگر کسی بسته ای بسیار سنگین را مقابلت بگذارد و از تو خواهش کند آن را بلند کنی و تو میدانی که نمیتوانی آن را بلند کنی , آیا می گویی : ” من قدرت ندارم ؟” یا اینکه ” آنقدر زور ندارم که چنین بسته ای را بلند کنم ” . پس وقتی می گویی آنقدرها زور و قدرت برای بلند کردن این بسته سنگین را ندارم منظور تو این است که زور و قدرت در وجودت هست ولی برای بسته ای به این سنگینی کافی نیست .

در مورد اراده هم همینطور است . وقتی یک تکه کیک شکلاتی به تو تعارف می شود , می پذیری نه به خاطر اینکه فاقد اراده هستی , بلکه در ان لحظه دلت نخواسته اراده ات را به کار ببری .

مرحله اول برای ایجاد اراده , این است که بپذیری اراده در وجودت هست و درست مثل ماهیچه بازوانت واقعیت دارد , حتی اگر این ماهیچه ان چنان هم قوی نباشد , ولی به هر حال وجود دارد .

در مرحله دوم باید اراده ایت را تقویت کنی تا از منافع آن بهره مند شوی . نکته مهم این است که وقتی تصمیم به انجام کاری می گیری , روی آن تامل کن و منافع آن را در نظر بیاور , سپس با فعالیت و ثبات قدم آن را عملی ساز . وقتی هدف تو عاقلانه و الهی باشد , امکان ندارد از انجام آن دست بکشی , بلکه با عزمی راسخ سعی می کنی مشکلات و موانع سر راه را کنار بزنی و با تلاش و کوشش و اراده ای قوی پیش بروی .

راه های تقویت اراده

 
 

برای تقویت اراده راهکار های زیر پیشنهاد می شوند :

۱ – هدفت را دقیق و شفاف مشخص کن

هدفی که مطابق با امکانات و استعدادهایت باشد نه جاه طلبانه , و خارج از توانایی های شخصی . در غیر این صورت در مواجهه با موانع سر راه نا امید شده و از دنبال کردن هدفت انصراف می دهی , چون در این مرحله خود را بی اراده و ناتوان تلقی می کنی .

۲ – توانایی هایت را بشناس و ان ها را به کار بگیر

خودت بهتر از هرکس دیگری از استعدادها و توانایی هایت خبر داری , پس برای رسیدن به هدفت , این نیرو ها را بشناس و آن ها را به کار گیر .

۳ – برنامه ریزی منظم برای اجرای اهداف

جدولی تهیه کن و هر نوع فعالیتی را که برای رسیدن به هدفت نیاز داری , در ان یادداشت کن . هر روز صبح به جدول نگاهی بیانداز و موارد اجرایی را عملی کن و شب هم قبل از خواب همان جدول را مورد ارزیابی قرار بده و همه  فعالیت های روزانه ایت را که با موفقیت انجام دادی بررسی کن . سپس در صورت موفقیت خودت را تشویق کن و در صورت سهل انگاری که ناشی از دلسردی و عدم اراده است خود را تنبیه کن .

۴ – به گفتار و حرف هایت توجه کن

گفتن یعنی باور داشتن . وقتی می گویی : “من آدم بدشانس و بی اراده ای هستم” یا “من بی استعدادم” در واقع با همین جملات منفی و کوبنده , حکم محکومیت خود را صادر می کنی . چون طرز تفکر , گفتار و کلام توست که شالوده و اساس زندگی ات را می سازد . وقتی نگرش خود را عوض کنی , مطمئنا اتفاقی زیبا در زندگی ات رخ می دهد . با تغییر فکر , کلام و نگاه است که ایده آل ها و اهداف های مفید زندگی تو شکل می گیرد و با تلاش پیگیر و اراده ی قوی , انتخاب های عالی ات جواب می دهد  . یادت باشد فقط ۱۰ درصد از تغییرات مثبت یا منفی زندگی به وقایع بیرونی مربوط می شود و ۹۰ درصد آن به نوع نگرش و اندیشه خودت نسبت به رویداد های زندگی وابسته است . پس از تغییر نگرش میتوانی هر روز عبارات تاکیدی مثبت را تکرار کنی :

  • ۱ – من نیروی اراده قوی دارم
  • ۲ – اراده ام را تقویت می کنم و امورم را با موفقیت انجام میدهم
  • ۳ – با اراده قوی خودم به تمامی اهدافم می رسم .

خودت هم میتوانی عبارات تاکیدی مثبتی در مورد اراده بنویسی و هر روز تکرار کنی .

قدرت عظیم اراده در وجودت نهفته است , کافی است به آن تلنگری بزنی . با ایمان به توانایی های الهی خود , میتوانی هرکاری را که اراده کنی با موفقیت به انجام برسانی .

 

zahra می گوید: پاسخ در تاریخ ۱۳۹۲/۰۹/۲۶ و ساعت ۱۶:۱۶

مرسی از این همه امیدواری.فقط میتونستید بجای این متن کلیشه ای یک متنی بازبان ما جوان ها بگذارید.بیشتر جواب میداد.بازمرسییییییییییی

زهرا می گوید: پاسخ در تاریخ ۱۳۹۳/۰۱/۲۸ و ساعت ۱۲:۳۱

سلام مرسی بابت متن خوبتون مدتی که اعتماد به نفس به خاطر مشکلاتم از دست دادم نمی تونم راحت با کسی حرف بزنم حتی تو دانشگاه لطفا کمکم کنید که قدرت کلام بالا ببرم برام ایمیل کنید ممنون میشم

زهرا می گوید: پاسخ در تاریخ ۱۳۹۳/۰۱/۲۸ و ساعت ۱۲:۳۳

سلام خواهش راهای برای قدرت کلام برام ایمیل کنید

باران می گوید: پاسخ در تاریخ ۱۳۹۳/۰۲/۱۲ و ساعت ۱۳:۰۴

سلام مرسی از متن خوبتون

مدیر می گوید: پاسخ در تاریخ ۱۳۹۳/۰۲/۱۲ و ساعت ۱۳:۰۶

سلام
خواهش

اخبار ویژه: